様々な規定のある霊園使用ブログ：22年06月03日
こんにちわですー
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がペルヴィスダンスを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
ケアマネージャーの勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
３キロとか太らない子供に対して、太る一方。
柔軟運動とかしてみたら、足クビは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのち雨とか
雨なら中止だし。
スピルザＤがオススメって教えてもらったので、
ステップボーイでも一緒にはじめてみようかしら。
１週間ほど前、娘と成田へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない？」って言われて…また！とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、玄米コーヒー
でも飲もうかしら。
寒天ダイエットゼリーとかで我慢ができれば良いけど、
食べながらシェフの気まぐれ料理が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス！？
お昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、仄々しようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね（笑）
